.
.
.
.

صباح العربية: إقبال النساء والرجال على الملاكمة لإنقاص الوزن

نشر في: آخر تحديث:

تعدّ الملاكمة من أنواع الفنون الرياضيّة القتاليّة، ورياضات الدفاع عن النفس ورغم قدمها الا ان انتشارها اصبح اوسع حاليا لا سيما في النوادي الرياضية بين النساء كما الرجال .
ممارسة هذه الرياضة تساهم بشكل كبير في رفع لياقة الجسم وقوته وتساعد على الحفاظ على الوزن المناسب