فيديو العربية

صباح العربية: نصائح للحفاظ على مظهر شاب

 الشيخوخة امر واقع وحتمي الا ان معظمنا يبحث عن سبل لتأخيرها والحفاظ على الشباب لأطول فترة ممكنة فهل من عادات او نمط حياة معين يساعدنا في تحقيق هذا الهدف ؟ وما هي الممارسات التي تسرع من ظهور علامات السن؟