• الرئيسية
• الأخيرة

خلصت دراسة علمية أجريت مؤخراً إلى أن الحياة العائلية الجيدة هي السبب وراء الإبداع في العمل، وأوصت بروتين جيد في المنزل من أجل الحفاظ على الإنجاز والإبداع والنجاح في الحياة العملية.

ونقل موقع "بي سايكولوجي توداي" في تقرير اطلعت عليه "العربية.نت" عن دراسة جديدة خلاصة مفادها أن "المنزل ليس مجرد استنزاف للطاقة"، وإنما قد يكون مصدراً للإبداع في العمل وتحقيق النجاح في الحياة العملية.

وبحسب الدراسة التي أجراها الدكتور ياسين روفكانين، أستاذ علم النفس التنظيمي وإدارة الموارد البشرية في جامعة باث البريطانية، فعندما يتخذ الناس زمام المبادرة في المنزل، كتعديل روتين رعاية الأطفال، أو تدوير المسؤوليات، أو إعادة تصميم أنظمة الأسرة، فإنهم يبنون الثقة والقدرة على التكيف التي تنتقل إلى مكان العمل.

مع العائلة

وخلال البحث تابع روفكانين 147 زوجاً من ذوي الدخل المزدوج على مدى ستة أسابيع، وخلص الى أن الذين يقومون بهذا الروتين في المنزل، فإنهم ينخرطون في "تجديد استراتيجي"، ويحققون مكاسب متعددة في مختلف المجالات.

ويُطلق علماء النفس على هذا النموذج اسم "نموذج موارد العمل والمنزل"، حيث إن الفكرة الأساسية بسيطة، وهي أنه عندما تستثمر في هياكل أو دعم أفضل في أحد جوانب حياتك، فإنك تبني موارد شخصية تمتد إلى الجانب الآخر.

ووجد فريق روفكانين أن الأشخاص الذين أجروا تغييرات صغيرة ولكن مدروسة في المنزل أفادوا بـ"انسيابية" أكبر في المنزل، وفعالية ذاتية أقوى، ثم المزيد من الابتكار في العمل.

والانسيابية هي ذلك الشعور المستغرق الذي يمر به الوقت بسرعة، أما "الفعالية الذاتية" فهي الإيمان بقدرتك على التعامل مع أي طارئ. والتجديد الاستراتيجي هو عادة إعادة التفكير في كيفية عملك حتى تتمكن من التكيف، بدلاً من انتظار أزمة ما لإجبارك على التغيير.

ويوصي الباحثون بإجراء العديد من التغييرات في الحياة العائلية داخل المنزل، مثل تدوير اصطحاب الأطفال من المدرسة بين الزوج والزوجة، وتحديد ساعات خالية من التكنولوجيا، وإعادة تصميم ركن ما وتحويله إلى منطقة هادئة، واستخدام تقويم مشترك لمنع ازدحام الصباح.

ويقول علماء النفس إن "كل تعديل يُحدث نجاحاً صغيراً. والنجاحات الصغيرة تُغذي الزخم. والزخم يبني الشعور بالسيطرة. والسيطرة تُغذي الاستكشاف والمخاطرة في العمل".