-
-
- مباشر
دراسة: عادة بسيطة قد تقلل التوتر وتعيد توازن الجسم
كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام قد تُسهم في تقليل ...
لماذا يستيقظ البعض فجرا؟.. ظاهرة طبيعية يفاقمها التوتر
دورات النوم والعادات اليومية تحدد توقيت الاستيقاظ
في عالم من الضغوط.. بعض المشروبات قد تخفض هرمون التوتر
دراسات محدودة وتأثيرات تختلف من شخص لآخر
"غدة التوتر" تحت المجهر.. ونموذج مخبري يكشف أسرارها
إنجاز علمي يمهد لعلاجات جديدة لاضطرابات الهرمونات
هرمون مهمل قد يفسر فشل علاج ضغط الدم
دراسة تكشف سببًا غير متوقع للحالات المقاومة
عادة واحدة هي سر طول عمر ديك فان دايك.. تعرف عليها
العلم يدعم فوائد النظرة الإيجابية للحياة وعدم الغضب في عيش عمر أطول بصحة جيدة
هرمون التوتر يربك "نظام الملاحة" في الدماغ
بحث جديد يكشف أن الكورتيزول يضعف القدرة على التوجيه
"كذبة" الكورتيزول تجتاح مواقع التواصل.. وتتصدر الترند
بات الكورتيزول، المعروف ب "هرمون التوتر"، حديث الإنترنت خلال الفترة الماضية، وتصدر ...
هل تستيقظ بين الـ2 والـ3 فجراً؟.. راجع الطبيب فوراً
الارتفاع المفاجئ في مستوى الكورتيزول يسبب اضطراب النوم
لحظات السعادة المشتركة تخفض هرمونات التوتر لدى الأزواج
دراسة تتناول مشاعر الأزواج الإيجابية بمراحل متقدمة من العمر
"كوكتيل الكورتيزول".. أحدث ابتكار للتغلب على التوتر والضغط النفسي
العلماء: تقليل التوتر هو أفضل طريقة للحفاظ على صحة الغدد الكظرية ومستويات ...
"كوكتيل الكورتيزول".. ترند جديد للتخلص من التوتر
الكورتيزول هو الهرمون المسؤول عن الاستجابة للتوتر، ويلعب دوراً رئيسياً في تنظيم ...
تعرّفوا على الآثار الكارثية للتوتر على شباب بشرتنا
تتأثّر آلية #شيخوخة_البشرة بالعوامل الوراثية والعوامل الخارجية المحيطة بنا. ولكن ...
8 مؤشرات على الإصابة بالانهيار العصبي.. لا تتجاهلها
لا تخلو الحياة اليومية لأي شخص من بعض #التوتر و #القلق، لكن عندما تظهر علامات ...
7 هرمونات يجب أن تعرفيها جيداً
الهرمونات هي عبارة عن بروتينات مسؤولة عن عملية التواصل بين الغدد والخلايا في أجزاء ...