-
-
- مباشر
اللوز والفستق.. تشابهات في الأثر على القلب وفروق في السكر
اختيارك يعتمد على هدفك الصحي
بذور اليقطين أم اللوز.. أيهما الأفضل غذائياً لك؟
تُعدّ بذور اليقطين واللوز من الوجبات الخفيفة المغذية للغاية، ولكن هناك بعض ...
"ملوك المغنيسيوم"... 5 أطعمة تتفوق على اللوز
يُعرف اللوز بأنه من أغنى الأطعمة بالمغنيسيوم، وهو المعدن الحيوي الذي يحتاجه الجسم ...
رغم فوائده.. الإفراط في تناول اللوز قد يضرك
يعد اللوز وجبة خفيفة مغذية عند تناوله باعتدال.إلا أن هناك بعض الآثار الجانبية ...
5 مشروبات قبل النوم.. تخفض التوتر والكوليسترول
حليب الكركم وبذور الكتان من المشروبات المهدئة
حفنة لوز يومياً تحسن صحة الأمعاء.. فكم حبة علينا تناولها؟
اللوز يتميز بتنوعه ونكهته اللذيذة، علاوة على أنه غني بالبروتين والألياف ...
كيف يساعد اللوز في تقليل الدهون الحشوية؟
حفنة صغيرة يوميًا تساعد في الحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام ودعم الصحة ...
يساعد في إنقاص الوزن.. فوائد عديدة للوز المنقوع
اللوز غني بالدهون الصحية والبروتين النباتي والألياف ومضادات الأكسدة
فوائدها مذهلة... عليك بـ5 حبات لوز منقوعة كل صباح
يعد اللوز من أسهل أنواع المكسرات توفراً وتنوعاً في الاستخدامات وأكثرها صحة. فتناول ...
الجوز أم اللوز.. أيهما أفضل لتقوية الذاكرة ولماذا؟
للحصول على أفضل النتائج يمكن تناول حصة واحدة من الجوز واللوز يوميًا لشحذ العقل ...
توقيع 4 عقود استثمارية لإنشاء مدن زراعية ومشاتل في "الباحة"
وزارة الزراعة تستهدف طرح 7 فرص استثمارية جديدة بمساحات إجمالية تتجاوز 4.8 ملايين ...
للاستفادة من مزاياه.. الكميات المناسبة وأفضل التوقيتات لتناول اللوز
يوصي الخبراء بتناول كميات محددة من اللوز وفي توقيتات معينة من اليوم لتحقيق أقصى ...
"ما زابطة بلا لوز".. موجة سخرية تنفجر في سوريا
"لا ما تقولا كيف بدنا نكمل السنة بلا لوز".. "طيب كم سعر القشر لحالو؟😂😂".. "خلص ...
نوع من الطعام ضروري للوقاية من التجاعيد.. جربوه فورا
في هذه الحبيبات اللوزيّة الشكل التي تختبئ داخل غلاف أخضر فوائد تجميليّة كبيرة، إذ ...
الثلوج تزور جبل اللوز.. وتنثر بياضها على ظهور الجمال
شهدت المنطقة هطول أمطار غزيرة صاحبها زخات من البرد وتساقط للثلوج
شاهد.. أهالي تبوك يحتفلون بالثلوج برقصة "الدحة" الشهيرة
جبل اللوز يقع في شمال غرب السعودية ويبلغ ارتفاعه 2549 متراً فوق سطح البحر
هل يحلّ تناول اللوز مكان استعمال الواقي الشمسي؟
دراسة أميركية: استهلاك اللوز يومياً يجعل البشرة أكثر مقاومةً لاعتداءات أشعة الشمس
بضع غرامات من بذورها قاتلة.. احذروا نواة هذه الفواكه
190 غراما من بذور المشمش كافية لإنهاء حياة الإنسان بثوانٍ
فوائده لا تحصى.. وحفنة منه تقي من جفاف الجلد وتؤخر شيخوخته
خبير مصري للعربية.نت: زيت اللوز له استخدامات عديدة في علاج جفاف وتشقق الجلد، وهو ...
لنظام غذائي متوازن.. تعرف على الأطعمة الأكثر صحية
يصادف بعض من يهتمون بتناول وجبات غذائية صحية بعض الحيرة في اختيار الأفضل ويحتاجون ...
هكذا تؤمّن القهوة النضارة لبشرتكِ والحيوية لشعركِ
نعتمد عادةً على فنجان القهوة الصباحيّة لتعديل مزاجنا، ونلجأ إليها عندما نشعر بأننا ...
سحر الأبيض في الباحة.. الجبال ترتدي "زهر اللوز"
بدأت سحب اللون الأبيض تتغلل بين خضرة جبال منطقة الباحة – جنوب غرب #السعودية ...
هذا تأثير تناول مزيج من المكسرات!
أفادت دراسة أميركية أن من يتناولون بانتظام مزيجا من #المكسرات يشمل #الجوز و #اللوز ...
7 مشروبات هي الأفضل لصحتك خلال شهر رمضان
مع استمرار أيام شهر رمضان المبارك، يجب علينا محاولة التركيز على #المأكولات و ...
لصحة جيدة.. تناول هذه الأطعمة الـ7 يومياً
رغم أن كثيرا ممن يعتنون بصحتهم يعلمون جيداً ضرورة الالتزام بنظام غذائي متوازن ...
10 أطعمة "خارقة" لا تنتهي صلاحيتها سريعاً!
على الرغم من أن رفوف المنتجات الغذائية في جميع المحلات والأسواق تغص بالأطعمة ...
حفنة من اللوز يومياً لقوام رشيق وصحة أفضل
خلصت 6 دراسات حديثة إلى أن تناول حفنة صغيرة بمقدار قبضة اليد من اللوز يومياً تساعد ...