-
-
- مباشر
استخدمه مشاهير بديلا عن "أوزيمبيك".. مشروب قد يخلصك خلال 3 أشهر من ثلث وزنك
ويعتقد الباحثون أن المشروب يحتوي على مركبات مضادة للسمنة تساعد في تسريع عملية حرق ...
تحذير طبي من اتباع الحميات الغذائية السريعة لفقدان الوزن
الجفاف والقلق والاكتئاب من الآثار الجانبية لسرعة فقدان الوزن
10 نصائح للتخلص من 5 كلغ من وزنك الزائد بسرعة!
فقدان الوزن لن يكون عملية شاقة طالما تم اختيار النصائح والحيل الصحيحة المناسبة ...
على عكس الشائع.. الكربوهيدرات يمكن أن تساعد بإنقاص الوزن!
تتوافر الكربوهيدرات في الفواكه والخضروات والمكسرات والفول والعدس ومنتجات الألبان ...
شراب سحري يساعدك على خسارة كيلوغرامات إضافية
جميع مشروبات التخلص من السموم وأنواع الشاي لها فوائدها - ولكن شاي الكركم يساعد على ...
"أبي شرير".. محطات غريبة في حياة إيلون ماسك: 3 نساء و9 أطفال
يتصرف كالفقراء في مأكله وملابسه ومسكنه ويصرف ببذخ أصحاب المليارات على سياراته ...
هذا ما يحدث بالضبط في جسمك عندما تفقد 4.5 كغم من وزنك
النتائج ترتبط بوزن الجسم عند بدء جهود إنقاصه في حين "يبدو أن الأفراد النحفاء لديهم ...
18 خيارا غذائيا أساسيا لفقدان الوزن الزائد قبل موسم الصيف
عناصر غذائية ينبغي أن تتصدر قائمة تسوق شهر رمضان لفوائدها الصحية وإسهاماتها ...
خبراء ينصحون بمخفوق يساعد على سرعة فقدان الوزن
حل بديل لمن لا يحبون تناول وجبة الفطور ويسعون لإنقاص أوزانهم
4 نصائح بسيطة وفعالة من أجل قوام ممشوق بعد سن الـ50
خبراء يوصون باتباع عادات غذائية يسهل تنفيذها يوميًا من أجل الحفاظ على الوزن ...
مفاجأة... نتائج فعالة لـ15 نصيحة لإنقاص الوزن سبق الاستخفاف بها!
إدخال تغيير طفيف على أجزاء من الروتين اليومي ستجنب الشخص الاضطرار إلى إجراء ...
احذروا هذه "الأطعمة الشتوية".. تسبب زيادة سريعة في الوزن
قلة التمارين في الهواء الطلق قد تتسبب أيضاً في زيادة الوزن
9 نصائح تنسف أساطير شائعة حول الأطعمة التي تؤدي للسمنة
ما يناسب الآخرين ربما لا يناسبك، وجل ما ينبغي عليك فعله هو أن تستمع لاحتياجات جسمك ...
لماذا نكتسب كيلوغرامات إضافية بعد تمارين رياضية.. دراسة توضح
"بينما تلعب التمارين دورًا في التحكم في الوزن، فإن الجانب الآخر من العملة هو تناول ...
ما علاقة تكرار فقد الحمل بالبدانة والنحافة؟.. دراسة تكشف
السمنة تهدد بزيادة خطر فقد الجنين في مراحل الحمل المبكرة بنسبة 70%
هل تعلم.. تحديد توقيت الوجبات اليومية يخفض الوزن
نشرت صحيفة ذي صن البريطانية دراسة حديثة أن اعتماد روتين يومي في توقيت وجبات الطعام ...
سهم أرامكو ينهي الجلسة بتداول 2.5 مليار ريال
أغلق سهم عملاق النفط أرامكو السعودية، جلسة الأربعاء متراجعاً 2.78% إلى 36.7 ريال، ...
هل تعلم.. تدريب الدماغ يساعدك على التخلص من وزن زائد
يمكن لألعاب تدريب الدماغ على اختيار الطعام الصحي أن تساعد على التخلص من الوزن ...
خبر سار.. 7 "وجبات مبروكة" لا تسبب زيادة بالوزن
ربما يبدو الأمر مستحيلًا، ولكن هناك بالفعل وجبات غذائية، يمكن أن تشبع جوع المرء من ...
أمراض القلب والكوليسترول قد تصيب الأطفال أيضاً!
ربطت دراسة أميركية حديثة، انخفاض وزن المواليد عند الولادة، بخطر إصابتهم بأمراض ...
5 طرق صحية للتخلص من الماء الزائد في الجسم
يمكن أن يكون احتفاظ الجسم بكميات زائدة من الماء سبباً لانزعاج البعض، خاصة من ...
هل تؤثر زيادة الوزن على مخ الإنسان؟
يركز المتخصصون في مجال الصحة واللياقة البدنية بشكل كبير على رصد كيفية تأثير الوزن ...
هل ترتبط زيادة الوزن أو خسارته بسرعة بأمراض عقلية؟
أظهرت دراسة طبية حديثة أن زيادة الوزن أو خسارته بسرعة بالنسبة لكبار السن يمكن أن ...
ماذا وراء نحافة بعض الناس دون حمية؟.. دراسة تكشف السبب
وجدت دراسة جديدة أن النحافة موجودة في الجينات، بحيث يمكن للكثير من الناس البقاء ...
14 "كومبو" لذيذة وصحية للتخلص من الوزن الزائد
عندما يتعلق الأمر بفقد الوزن الزائد، يؤكد بعض الخبراء أن دمج نوعين من الأطعمة معاً ...
هل يقلل فقدان الوزن من احتمالات الإصابة بسرطان الثدي؟
أشارت دراسة أميركية أجريت على عدد كبير من النساء لفترة طويلة من الزمن إلى أن فقدان ...
للفتيات.. علاقة وثيقة بين السمنة والاكتئاب
توصل بحث إلى أن الفتيات اللواتي يعانين من #البدانة أكثر عرضة لخطر الإصابة بـ ...
لا فرق فعلي بين تقليص السكريات أو الدهون على التنحيف
غالبا ما تتركز #النصائح_الغذائية للراغبين في فقدان الوزن على تخفيف استهلاك ...
فيديو.. خالد الشاعري يودّع لقب أضخم رجل على وجه الأرض
الشاب السعودي دخل في آخر مراحل العلاج.. وهي عملية تجميلية
هذا سر زيادة وزنك شتاء وتراجعه صيفا
قدمت دراسة كندية حديثة تفسيراً علمياً لزيادة #وزن الأشخاص في فصل #الشتاء يتعلق ...