عاجل

البث المباشر

الكلمة الدلالية “البوتاسيوم”

فاكهة سحرية.. بديل صحي لمشروبات الطاقة فاكهة سحرية.. بديل صحي لمشروبات الطاقة

يلجأ معظم الرياضيين إلى تناول مشروبات الطاقة لتجعلهم أكثر نشاطاً وحيوية خاصة بعد جولة رياضية عنيفة ...

GMT 07:19
احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم.. فهي مليئة بالبوتاسيوم احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم.. فهي مليئة بالبوتاسيوم

أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية ...

GMT 14:51
15 نصيحة صحية لمن تخطى سن الـ40 15 نصيحة صحية لمن تخطى سن الـ40

تبدأ كل أنواع التغييرات التي تطرأ على جسم الإنسان بعد أن يبلغ سن الـ 40. وللأسف، فإن العديد من هذه ...

GMT 06:41
7 مؤشرات خطيرة لنقص البوتاسيوم بالجسم 7 مؤشرات خطيرة لنقص البوتاسيوم بالجسم

يرتبط عنصر #البوتاسيوم لدى كثير منا بالموز فقط لاحتواء هذه الفاكهة على كمية وفيرة منه، لكن ربما لا ...

GMT 17:00
10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً 10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً

يعتبر #البوتاسيوم من العناصر الغذائية الهامة للجسم، إلا أن الكثيرين لا يهتمون به بالقدر الكافي، رغم ...

GMT 18:47
كيف تتغلب على تقلب المزاج في رمضان كيف تتغلب على تقلب المزاج في رمضان

يعاني كثيرون خلال فترة #الصيام من تقلب في #المزاج والتوتر، ويمكن التغلب على هذه الحالات من خلال ...

GMT 06:20
لا تهملوا قشر الليمون.. ففوائده مذهلة! لا تهملوا قشر الليمون.. ففوائده مذهلة!

لا يعرف الكثير منا أهمية الليمون الصحية والجمالية، لكن كم منا يفكر في أهمية قشور الليمون ويحرص على ...

GMT 14:05
7 فوائد ذهبية للخرشوف.. ربما لم تعرفها من قبل 7 فوائد ذهبية للخرشوف.. ربما لم تعرفها من قبل

إذا كنت تعتقد أن #الشوفان هو أغنى المواد الغذائية بالألياف فأنت مخطئ.. حيث إن #الخرشوف (الأرضي شوكي) ...

GMT 11:23
أرجوك توقف عن تقشير الخضراوات.. وهذه هي الأسباب أرجوك توقف عن تقشير الخضراوات.. وهذه هي الأسباب

تقشير #الخضراوات قبل استخدامها لإعداد #الوجبات المختلفة، مرحلة تزعج كثيرا من الناس حيث تستغرق الكثير ...

GMT 14:49
البوتاسيوم يساعد في حماية الأطفال من ارتفاع ضغط الدم البوتاسيوم يساعد في حماية الأطفال من ارتفاع ضغط الدم

تشهد نسبة الإصابات بارتفاع ضغط الدم عند الأطفال ارتفاعاً ملحوظاً، حيث تشير الأرقام إلى ارتفاعها ...

GMT 19:14
البوتاسيوم يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية البوتاسيوم يقلل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية

نشرت مجلة "جمعية القلب" الأميركية دراسة توضح علاقة بين تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم ...

GMT 15:32
منافع غذائية مدهشة في بذور البطيخ! منافع غذائية مدهشة في بذور البطيخ!

على الرغم من احتواء البطيخ الأحمر على العديد من المنافع الصحية، يبدو أن بذوره أيضاً تخفي كماً هائلاً ...

GMT 12:35