عاجل

البث المباشر

الكلمة الدلالية “حمية”

5 خطوات أساسيّة مضادة للتجاعيد في متناول الجميع 5 خطوات أساسيّة مضادة للتجاعيد في متناول الجميع

من الممكن تمليس التجاعيد، وتعزيز الإشراق، والحفاظ على استدارة مثالية للوجه من دون اللجوء إلى الحقن ...

GMT 08:43
اتبع نصائح "علم النفس الغذائي" لتحسين حالتك المزاجية اتبع نصائح "علم النفس الغذائي" لتحسين حالتك المزاجية

يستقطب "علم النفس الغذائي"، الذي يتناول آثار السلوك الغذائي على صحة الإنسان عموماً والصحة النفسية ...

GMT 07:47
هذه الحمية تعزز البكتيريا الجيدة وتخفض المؤذية لدى المسنين هذه الحمية تعزز البكتيريا الجيدة وتخفض المؤذية لدى المسنين

رأى باحثون في دراسة جديدة أن تخلّي المسنين عن حمية غير متنوعة واعتمادهم حمية متوسطية تستند إلى ...

GMT 07:47
احذروا..  معلومات صحية شائعة لكنها خاطئة وخطيرة احذروا.. معلومات صحية شائعة لكنها خاطئة وخطيرة

كشفت صحيفة "بزنس إنسايدر" عن معلومات صحية خاطئة وخطيرة انتشرت عام 2019 داعيةللابتعاد عنها. وهذه ...

GMT 07:46
إليكم قائمة بفواكه لذيذة.. وحارقة للدهون أيضاً إليكم قائمة بفواكه لذيذة.. وحارقة للدهون أيضاً

إن فقدان الوزن ليس أمراً سهلاً، وذلك لأن جسم الإنسان يطور طرقا لتخزين الدهون بغرض حمايته عند الشعور ...

GMT 07:45
حمية قد تعزز فعالية علاجات السرطان الكيمياوية والإشعاعية حمية قد تعزز فعالية علاجات السرطان الكيمياوية والإشعاعية

تشكّل التغذية جزءاً لا يتجزّأ من سبل علاج بعض الأمراض، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكن دراسة جديدة ...

GMT 07:44
فوائد عديدة للأفوكادو.. لكن احذر تناوله مع الخبز! فوائد عديدة للأفوكادو.. لكن احذر تناوله مع الخبز!

ينصح خبراء التغذية دوما بتناول الأفوكادو، مؤكدين أنه عنصر مهم في النظام الغذائي، ولكن الجديد هو ...

GMT 07:43
ماذا وراء نحافة بعض الناس دون حمية؟.. دراسة تكشف السبب ماذا وراء نحافة بعض الناس دون حمية؟.. دراسة تكشف السبب

وجدت دراسة جديدة أن النحافة موجودة في الجينات، بحيث يمكن للكثير من الناس البقاء نحيلين دون الحاجة ...

GMT 07:42
الأغذية المضادة للالتهابات تحميك من الأمراض القاتلة الأغذية المضادة للالتهابات تحميك من الأمراض القاتلة

أفادت دراسة بولندية حديثة أن الالتزام بنظام غذائي مضاد للالتهابات يقلل من مخاطر الوفاة بأمراض خطيرة ...

GMT 07:40
للوقاية من هشاشة العظام.. اتبعوا هذه الحمية للوقاية من هشاشة العظام.. اتبعوا هذه الحمية

أظهرت دراسة دولية حديثة أن اتباع نظام غذائي يعتمد على #حمية_البحر_المتوسط يمكن أن يقلل من فقدان ...

GMT 07:39
تريد أن تفقد الوزن خلال رمضان؟ إليك 5 نصائح تريد أن تفقد الوزن خلال رمضان؟ إليك 5 نصائح

GMT 07:38
علمياً.. المعكرونة لا تسبب زيادة الوزن علمياً.. المعكرونة لا تسبب زيادة الوزن

هل أنت من المهتمين بـ #خسارة_الوزن أو عدم اكتساب وزن زائد؟ حسناً.. يقول باحثون إن المعكرونة ليست ...

GMT 07:38
لا فرق فعلي بين تقليص السكريات أو الدهون على التنحيف لا فرق فعلي بين تقليص السكريات أو الدهون على التنحيف

غالبا ما تتركز #النصائح_الغذائية للراغبين في فقدان الوزن على تخفيف استهلاك السكريات أو الدهنيات، لكن ...

GMT 07:37
احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم.. فهي مليئة بالبوتاسيوم احذروا اللحوم المنخفضة الصوديوم.. فهي مليئة بالبوتاسيوم

أكد باحثون أن من يرغبون في تجنب تناول البوتاسيوم ضمن أنظمتهم الغذائية، بسبب مرض بالكلى أو مشاكل صحية ...

GMT 07:37
نظام البحر المتوسط الغذائي يقي من وهن الشيخوخة نظام البحر المتوسط الغذائي يقي من وهن الشيخوخة

أفاد تحليل لأبحاث طبية أنه كلما اتبع #كبار_السن أنظمة غذائية مستوحاة من أنظمة الدول المطلة على البحر ...

GMT 07:37
جاري تحميل المحتوى