دراسة أميركية تكشف سر طول العمر.. 85 وأكثر
تمتع الرجال والنساء الأكثر تفاؤلا بعمر أطول بنسبة 11% إلى 15%
كشفت دراسة أميركية جديدة نشرتها صحيفة "إكسبريس" Express أن المتفائلين من المرجح أن يعيشوا أطول من أولئك الذين لديهم نهج أكثر سلبية في الحياة. وأشارت الدراسة إلى أن الأشخاص الإيجابيين هم أكثر عرضة للعيش حتى سن 85 أو أكثر.
وتوصل الخبراء إلى هذا الاستنتاج باستخدام مجموعتين موجودتين من الأشخاص، الذين جُنّدوا لدراسات مختلفة تضمنت 70,000 امرأة في دراسة صحة الممرضات، و1500 رجل في دراسة صحة المحاربين القدامى.

وقُيّمت مستويات تفاؤلهم، بالإضافة إلى صحتهم العامة، وسُئلوا أيضا عن التمارين والوجبات الغذائية، بالإضافة إلى مقدار التدخين وشرب الكحول.
ووجدت الدراسة أنه في المتوسط، تمتع الرجال والنساء الأكثر تفاؤلا، بعمر أطول بنسبة 11% إلى 15%، وكانوا أكثر عرضة للعيش حتى 85 عاما مقارنة بالمجموعة الأقل تفاؤلا.
فيما كشف موقع Mayo Clini عن آثار التفكير الإيجابي والتفاؤل على الصحة العامة فيما يلي:
• إطالة العمر الافتراضي.
• انخفاض معدلات الاكتئاب.
• مقاومة أكبر لنزلات البرد.
• تحسين الصحة النفسية والجسدية.
• تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتقليل مخاطر الوفاة من أمراض القلب والأوعية الدموية.
• مهارات أفضل في التأقلم أثناء المصاعب وأوقات التوتر.
-
امرأة ورجلان ضحية طعن بالسكاكين في "حي العرب" بلندن
وقع الحادث بعد نصف ساعة من منتصف الليل، قريبا من منزل رئيس بريطانيا الأسبق توني بلير الأخيرة -
ظريف: واشنطن ستتحمل تبعات أي مغامرة ضد طهران
وزير الخارجية الإيراني بحث مع نظيره الكويتي "آخر قضايا العلاقات الثنائية والمستجدات الإقليمية" إيران -
صورة ولايف على فيسبوك يقودان شاباً مصرياً إلى محكمة الجنايات
ألقت الشرطة المصرية القبض على شاب عشريني وأحالته إلى نيابة جنوب الجيزة الكلية وقررت حبس المتهم على ذمة التحقيقات، وبعدها صدر قرار النيابة بإحالة ... سوشيال ميديا