ساخن أو بارد.. هذا المشروب يساعد في تجديد شباب البشرة
خبيرة تغذية روسية تؤكد أن مشروب الكاكاو يتمتع بخصائص مفيدة متعددة الأوجه، ولكنها حذرت من وجود نواقص في هذا المنتج اللذيذ
من المشروبات اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار هو مشروب الكاكاو، سواء تم تناوله ساخناً أو بارداً، فهو لذيذ في كل الحالات.
خبيرة تغذية روسية قالت إن مشروب الكاكاو يتمتع بخصائص مفيدة متعددة الأوجه، ولكنها حذرت من وجود نواقص في هذا المنتج اللذيذ.

وشددت لودميلا ميكيتوك، بحسب ما نقلت عنها وسائل الإعلام الروسية، على أنها تتحدث عن سائل الكاكاو الطبيعي، وليس عن المشروب الذي يتم تحضيرة من مسحوق سريع الذوبان، لأن الأخير "يحتوي على مواد كيميائية وأصباغ، وفوائده لا تزيد عن 20%".
وأضافت ميكيتوك: "تركيبة مسحوق الكاكاو غنية بالفيتامينات والمعادن، التي تساعد في تحسين وظيفة العضلات وتساعد المصابين بفقر الدم، وهي توفر كثافة العظام اللازمة للأطفال خلال فترة النمو النشط ولدى الحوامل.

وأضافت أن "مشروب الكاكاو يساعد كذلك في إزالة الكوليسترول الضار وفي تطهير الكبد، وله تأثير إيجابي على الهرمونات الجنسية. ويضمن هذا المنتج الغذائي انقساما طبيعيا للخلايا ونمو الأنسجة، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع السرطان، وتعزز التئام الجروح السريع".
وتابعت الخبيرة الروسية بالقول: "ويساعد وجود الفينولات والبروسيانيدينات، في تجدد البشرة لأنها تربط جزيئات الكولاجين وتوفر مرونة جلد الإنسان. ويحمي الميلانين، الجلد من أضرار أشعة الشمس ويساعد النياسين (حمض النيكوتينيك) في تحسين حالة الشعر. وأثبت العلماء الإسبان فوائد الكاكاو في كبح تليف الكبد".
وأضافت ميكيتيوك، أن الكاكاو مشروب عالي السعرات الحرارية وخاصة إذا أضفنا الحليب والسكر إليه. لذلك من الأفضل شرب الكاكاو في الصباح.
وأضافت أنه في الصباح، تكون وتيرة العمليات البيولوجية أكثر شدة ونشاطا، وتحدث عملية تحلل وتحويل البروتينات والدهون والكربوهيدرات إلى طاقة، بشكل أسرع.
-
أخيراً.. والدة سفاح الإسماعيلية تكشف الحقيقة حول قصة اغتصابها
كشف تقرير إدارة الطب النفسي الشرعي المصري خلو المتهم من أي أعراض دالة على اضطرابه نفسياً أو عقلياً مصر -
مخاوف من فصل الآلاف من ضباط المخابرات بأميركا بسبب اللقاح
بعض الوكالات في مجتمع المخابرات الأميركية، المكون من 18 وكالة، لديها ما يصل إلى 40% من قوتها العاملة غير محصنة ضد كورونا أميركا -
شاهد سائقاً صينياً ينقذ راكباً من موت محقق
ظهر في الفيديو الراكب وقد لفظ جزءاً من الطعام الذي توقف في جهازه التنفسي وكاد يخنق أنفاسه سوشيال ميديا -
3 أسباب تهوي بالإنتاج الأميركي إلى أدنى مستوى في 40 عاما
فوضى وأزمات سلسلة التوريد لم يتم حلها بعد اقتصاد