شحوب الشفاه وتساقط الشعر.. علامة قد تكشف نقص الحديد

حذّر أطباء من تجاهل بعض العلامات الظاهرة على الوجه والجسم، مثل شحوب الشفاه وتساقط الشعر بشكل غير مبرر، مؤكدين أن هذه الأعراض قد تكون مؤشرًا على نقص الحديد واضطراب مستويات خلايا الدم الحاملة للأكسجين في الجسم.

وأوضح المختصون أن نقص الحديد لا يؤثر فقط على لون الشفاه وباطن الجفون، بل ينعكس كذلك على الشعر فيسبب تساقطًا واضحًا، وجفافًا وضعفًا في كثافته، إضافة إلى هشاشة الأظافر وانحنائها للداخل، وجفاف البشرة وظهور الهالات السوداء تحت العينين.

وقد يصاحب ذلك إرهاق مستمر، وخفقان أو ضيق في التنفس، وبطء التئام الجروح.

وأكد الأطباء ضرورة مراجعة الطبيب عند ملاحظة هذه العلامات وعدم تناول مكملات الحديد دون استشارة طبية، لتجنب أي مضاعفات صحية محتملة والحصول على العلاج المناسب وفق الفحوص المخبرية.