فوائد مكسرات المكاديميا

تعزيز صحة القلب والشرايين لاحتوائها على مضادات الأكسدة والمعادن المهمة للقلبكبح الشهية وتعزيز فقدان الوزن لاحتوائها على حمض البالميتوليكتحسين صحة وسلامة الأعصاب والذاكرة لاحتوائها على المغنيسيوم وفيتامين ب1 والنحاستعزيز صحة البشرة والشعر بفضل احتوائها على البروتينات والأحماض الدهنية المهمةتقوية العظام والأسنان لاحتوائها على كميات جيدة من الفسفور والمغنيسيوم والمنغنيز