عاجل

البث المباشر

الكلمة الدلالية “الحمية”

ثقافة الحمية الغذائية ولغتها المضللة ثقافة الحمية الغذائية ولغتها المضللة

هي حولنا في كل مكان، نجدها في الكتب المخصَّصة لأنواع الحميات المختلفة التي غالباً ما تصبح على قائمة ...

GMT 08:06
عادات تدمر أحلامك في إنقاص الوزن... فاحذرها! عادات تدمر أحلامك في إنقاص الوزن... فاحذرها!

رغم اتباع كثير من الناس حميات غذائية مختلفة الأنواع بهدف فقدان الوزن الزائد، إلا أن جهودهم تبوء ...

GMT 07:43
الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة الحمية الشبيهة بالصيام تقلل مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة

أظهرت دراسة صغيرة أن اتباع نظام غذائي يشبه الصيام قد يقلص عوامل خطر #الإصابة_بالأمراض بشكل عام. ...

GMT 07:34
هذه الأطعمة الـ4 تفسد الحمية.. فاجتنبوها هذه الأطعمة الـ4 تفسد الحمية.. فاجتنبوها

إذا كنت تفكر في إنقاص وزنك فلا يتعين عليك فقط اتباع نظام غذائي مناسب يساعدك على تحقيق هدفك، وإنما ...

GMT 07:31
طريقة ذهابك إلى العمل.. تحدد وزنك طريقة ذهابك إلى العمل.. تحدد وزنك

أفادت دراسة بريطانية حديثة أن الأشخاص الذين يذهبون إلى أعمالهم مشيا على الأقدام أو بالدراجات ...

GMT 07:27
3 طرق شائعة عليك تجنبها لإنقاص وزنك 3 طرق شائعة عليك تجنبها لإنقاص وزنك

إنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي يعتبر الشغل الشاغل لكثير من الناس في مختلف الأعمار، لكن هناك وسائل ...

GMT 07:27
علاج لسرطان الثدي بالحد من السعرات الحرارية علاج لسرطان الثدي بالحد من السعرات الحرارية

أكدت دراسة حديثة أن الحمية تحد من خطر انتشار سرطان الثدي، ووجدت أن تقليل السعرات الحرارية في الوجبات ...

GMT 07:18
مآدب الأعياد ليست بالضرورة مضرة بالصحة مآدب الأعياد ليست بالضرورة مضرة بالصحة

السلمون المدخن وكبد الأوز المسمن وغيرها من أطباق أعياد نهاية السنة ليست بالضرورة مضرة بالصحة، إذا ما ...

GMT 07:17