الكلمة الدلالية “”

نتائج لـ

الإجهاد

١٨ نتيجة

طريقة النقر على الكمبيوتر مؤشر على مدى الإجهاد بالعمل
أظهرت دراسة سويسرية أن الأشخاص الذين يعانون من الإجهاد يحرّكون مؤشر الفأرة بشكل أكثر تكراراً وأقل دقة ويغطون مسافات أطول على الشاشة صحة
كرش وخرف وأزمة قلبية.. هذا ما قد يفعله الإجهاد بك!
يمكن أن تؤدي الكميات الكبيرة من الضغط الواقع على الجسم إلى عدد من العواقب الخطيرة والمشاكل الصحية على المدى الطويل صحة
ماذا تعرف عن الغلوكوما؟.. أمور تتغاضى عنها قد تفقدك بصرك
من المتوقع أن يرتفع عدد المصابين بالغلوكوما الذين تتراوح أعمارهم بين 40-80 عامًا، إلى أكثر من 110 ملايين في عام 2040 صحة
خبير تغذية روسي: تناول الأسماك لتقضي على الإجهاد
"يفضل استبدال زيت عباد الشمس في نظامنا الغذائي اليومي بزيت الزيتون أو بزيت جوز الهند" صحة
بشرى لمن لا يجد الوقت لممارسة الرياضة إلا بعطلة نهاية الأسبوع
دراسة برازيلية: سواء كان الشخص يمارس التدريبات الرياضية في عطلة نهاية الأسبوع أو نشط بدنيًا بانتظام، فإنه حقق استفادة جيدة صحة
لا تجعل توتر العمل يفسد عليك حياتك! إليك 8 نصائح..
المعاناة من ضغوط العمل أمر لا مفر منه، حتى لو كنت تحب ما تقوم في عملك صحة
عواقب وخيمة يعاني منها المراهقون.. والسبب الإجهاد والصدمات
يؤثر الإجهاد وتكرار الإيذاء على 3 شبكات دماغية لدى المراهقين صحة
احذر من الإجهاد.. يؤثر على مناعتك وقد يتسبب لك بجلطة!
خبير روسي: الإجهاد المزمن يؤثر سلباً في القلب والأوعية الدموية وحتى في منظومة المناعة صحة
من صوتك.. اختبر مدى التوتر لديك خلال 90 ثانية فقط
الاختبار الجديد يخبرك بمدى استرخائك أو قلقك من خلال تحليل طبقة الصوت والنغمة واختيار الكلمات والتوقف المؤقت في الكلام صحة
جرعة واحدة يومية.. تقضي على التوتر والإجهاد وتؤخر الشيخوخة
دراسة جديدة: ساهمت مكملات أوميغا-3 فيما يسميه الباحثون مقاومة الإجهاد وهو عبارة عن تقليل الضرر أثناء الإجهاد، وبعد الإجهاد الحاد، وحماية مكونات الخلايا التي تتقلص نتيجة الشيخوخة صحة
العنب.. علاج للاكتئاب المستعصي على الأدوية
كشفت دراسة أميركية حديثة أن مركبات طبيعية مستخلصة من العنب، يمكن تطويرها كعلاج فعال لمرض #الاكتئاب، خاصة للمرضى الذين لا يستجيبون للعلاجات الحالية ... صحة
لنوم أفضل.. 6 أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء
يعد #تشنج_العضلات من الأمور التي قد تفسد علينا التمتع بنوم هانئ طوال الليل، فبعد يوم عمل شاق أو تمارين رياضية مكثفة تتعرض عضلات الجسم للإجهاد والتعب ... صحة
8 نصائح ليوم على الشاطئ خالٍ من التوتر
نذهب إلى #الشواطئ لكي نستمتع بوقتنا ومن أجل التخلص من #الإجهاد. بالطبع إن #الاسترخاء المنشود في هذا اليوم يشمل الاستمتاع بشاطئ جميل وهادئ، ومياه زرقاء ... الأخيرة
النوم الجيد يحمي من الإجهاد والإفراط بالوجبات السريعة
حذّرت #دراسة أميركية حديثة من أن #الإجهاد خلال يوم عمل طويل، يمكن أن يؤدي إلى الإفراط في تناول #الوجبات_السريعة في المساء، وأن #النوم_الجيد يعالج هذه ... صحة
10 نصائح للتخلص من الإجهاد وضغط العمل
يعاني معظم الناس من #الإجهاد، سواء الناتج عن ضغط العمل، أو #توتر ما قبل الامتحانات، أو المشاكل المادية، أو المشاكل الشخصية وغيرها من الأمور التي تعكر ... صحة
8 مؤشرات على الإصابة بالانهيار العصبي.. لا تتجاهلها
لا تخلو الحياة اليومية لأي شخص من بعض #التوتر و #القلق، لكن عندما تظهر علامات الانهيار العصبي على شخص ما فهذا يعني أنه قد وصل إلى أقصى درجة يمكن ... صحة
التوتر يعزز انتشار السرطان في جسم المريض
أظهرت دراسة طبية جديدة أجريت في أستراليا أن التوتر والإجهاد النفسي يتسبب بانتشار الخلايا السرطانية في جسم المريض، حيث وجد الباحثون أن الضغوط النفسية ... صحة
اكتشاف علمي جديد.. "العناق" كنز للصحة
اكتشف باحثون أميركيون أن عناق الأقرباء عبارة عن صيدلية للصحة، إذ يقوي جهاز المناعة، ويكافح العدوى، ويزيل الإجهاد. وفحصت الدراسة الأميركية ظروف 400 ... صحة

لقد شاهدت ١٨ من ١٨ نتيجة

الأكثر قراءة مواضيع شائعة

١ المشي بهذه الطريقة يقلل من الكرش.. فلتجربوها! صحة 80,398 مشاهدة
٢ عائشة الزيادنة.. قصة فتاة عربية اختطفتها حماس من غلاف غزة العرب والعالم 38,808 مشاهدة
٣ فيديو "طفل غزة يذرف دموعاً من دم" يلهب التواصل.. ما قصته؟ سوشيال ميديا 23,517 مشاهدة
٤ نتنياهو يستدعي فريق الموساد من قطر.. لا مفاوضات بشأن غزة العرب والعالم 11,783 مشاهدة
٥ 5 عادات صباحية ستضمن النجاح للطلاب.. إذا التزموا بها صحة 8,119 مشاهدة
٦ 7 أطعمة ومشروب يجب تجنب تناولها مع السمك! صحة 7,402 مشاهدة
٧ حققت حلمها.. شابة سعودية تحصد دكتوراه في زراعة "البُن" السعودية 4,213 مشاهدة
٨ زلزال عنيف بقوة 7.6 درجة يضرب الفلبين.. وتحذيرات من تسونامي العرب والعالم 3,449 مشاهدة

الإجهاد

طريقة النقر على الكمبيوتر مؤشر على مدى الإجهاد بالعمل

كرش وخرف وأزمة قلبية.. هذا ما قد يفعله الإجهاد بك!

ماذا تعرف عن الغلوكوما؟.. أمور تتغاضى عنها قد تفقدك بصرك

خبير تغذية روسي: تناول الأسماك لتقضي على الإجهاد

بشرى لمن لا يجد الوقت لممارسة الرياضة إلا بعطلة نهاية الأسبوع

لا تجعل توتر العمل يفسد عليك حياتك! إليك 8 نصائح..

عواقب وخيمة يعاني منها المراهقون.. والسبب الإجهاد والصدمات

احذر من الإجهاد.. يؤثر على مناعتك وقد يتسبب لك بجلطة!

من صوتك.. اختبر مدى التوتر لديك خلال 90 ثانية فقط

جرعة واحدة يومية.. تقضي على التوتر والإجهاد وتؤخر الشيخوخة

العنب.. علاج للاكتئاب المستعصي على الأدوية

لنوم أفضل.. 6 أطعمة تساعد العضلات على الاسترخاء

8 نصائح ليوم على الشاطئ خالٍ من التوتر

النوم الجيد يحمي من الإجهاد والإفراط بالوجبات السريعة

10 نصائح للتخلص من الإجهاد وضغط العمل

8 مؤشرات على الإصابة بالانهيار العصبي.. لا تتجاهلها

التوتر يعزز انتشار السرطان في جسم المريض

اكتشاف علمي جديد.. "العناق" كنز للصحة

هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookie