-
-
- مباشر
دراسة: المواد الحافظة في الأغذية تزيد مخاطر الإصابة بأمراض القلب
باحثون يحذرون من الأغذية فائقة المعالجة بعد رصد ارتباطات صحية مقلقة
الأوريغانو قد يدعم ضغط الدم.. رغم محدودية الأدلة
مركبات طبيعية تساعد الأوعية دون أن تغني عن العلاج
الكرفس يخفض ضغط الدم بآليات طبيعية متعددة
مركبات نباتية وبوتاسيوم يعززان صحة الأوعية
عصير الشمندر والرمان.. أيهما أكثر كفاءة لخفض ضغط الدم؟
تأثير سريع مقابل نتائج تدريجية على المدى الطويل
مقياس بسيط يتفوق على "كتلة الجسم" في توقع ضغط الدم
نسبة الخصر إلى الطول تكشف المخاطر مبكراً
خفض ضغط الدم لأقل من 120.. فوائد أكبر مع مخاطر محتملة
دراسة ترجّح جدوى الأهداف الأكثر صرامة
احذر من مصدر غير متوقع للملح قد يرفع ضغط الدم
مياه الشرب المالحة تدخل دائرة الخطر الصحي
الكركم.. تأثير محدود على ضغط الدم رغم الفوائد الكبرى
تأثيرات محتملة لكنها غير كافية كعلاج
مكمل "مضاد الشيخوخة" قد يمتلك تأثيرا محدودا على ضغط الدم
دراسة حديثة ترصد نتائج طفيفة وتدعو للحذر
دواء جديد يخفض ضغط الدم المستعصي بفعالية لافتة
حبّة تستهدف هرمونًا رئيسيًا وتفتح باب علاج جديد
رغم شيوعه.. تأثير محدود لفيتامين C على ضغط الدم
دراسات تشير إلى انخفاض طفيف دون حسم
حيلة بسيطة لخفض ضغط الدم.. لكن استخدامها محدود
بديل الملح قد يحسن الحالة كثيرا
المغنيسيوم وزيت السمك.. هل الجمع بينهما أكثر فاعلية لضغط الدم؟
مكملان شائعان يقدمان تأثيرًا محدودًا لكنه مدعوم بالأدلة
أكثر من 1.7 مليون إصابة بارتفاع ضغط الدم في السعودية خلال 10 سنوات
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون سعوديون في وزارة الصحة السعودية، ونُشرت في مجلة ...
3 خطوات فعالة لخفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب
تغييرات يومية.. وأدوية تلعب دورًا حاسمًا
دراسة تكشف دوراً غير متوقع للدماغ في ارتفاع ضغط الدم
اكتشاف منطقة تلعب دوراً مزدوجاً في التحكم بالتنفس والضغط
6 مشروبات تساهم في خفض ضغط الدم طبيعياً
قد تساعد في حماية القلب
فقدان الدهون يحسّن ضغط الدم ويدعم المناعة
خسارة 5% من الوزن قد تُحدث فرقاً ملحوظاً في صحة القلب والجهاز المناعي
تحذيرات: الوجبات السكرية ليلاً ترفع ضغط الدم تدريجياً
تناول الحلويات قبل النوم قد يخل بتوازن الجسم ويزيد المخاطر القلبية
صيام مريض الضغط بأمان.. دليل صحي شامل لشهر رمضان
نصائح لصيام آمن وموجبات الإفطار
أسبوع بلا ملح.. كيف تكون النتائج على صحتك؟
تقليل ملعقة صغيرة يومياً قد يوازي تأثير بعض أدوية الضغط
لاكتشاف ضغط الدم.. احذروا الثقة الزائدة في "ساعة آبل"
دراسة جديدة ترصد فجوات مقلقة في دقة اكتشاف "القاتل الصامت"
5 مشروبات شائعة قد تُضعف أدوية ضغط الدم.. احذرها
الأطباء ينصحون الحيطة عند استخدامها
6 نصائح أساسية لخفض ضغط الدم.. تعرف على أحدث التوصيات
إرشادات أميركية محدثة في ظل ارتباطه المتزايد بأمراض القلب والدماغ والخرف
6 مخاطر خطيرة للإفراط في مشروبات الإلكتروليت.. متى تصبح ضارة لجسمك؟
بعدما أصبحت خياراً رائجا
ليست كل الأجبان ضارة.. 6 أنواع صحية لمن يراقب ضغط الدم
الدهون المشبعة والصوديوم عاملان حاسمان.. والاعتدال يبقى الأساس
7 أطعمة مصنّعة ترفع ضغط الدم بصمت.. تجنبها فوراً
الصوديوم والدهون والسكريات الخفية.. خطر يومي على صحة القلب
هل يساعد الزنك على خفض ضغط الدم؟.. هذا ما يقوله العلم
معدن أساسي لصحة الأوعية.. لكن المكملات ليست حلًا سحريًا
مياه الشرب بالمناطق الساحلية قد ترفع ضغط الدم في صمت
دراسة صادمة تؤكد أنها قد تكون مصدرا خفيا للصوديوم
دراسة جديدة تحذر: ارتفاع ضغط الدم ليس مرضا للبالغين فقط
ارتفاعه عند الولادة يزيد خطر الإصابة في الأطفال