-
-
- مباشر
أسلوب تربية يُكسب الأطفال قوة لن يتعلموها بالفطرة
يتعلم معظم الأطفال اللطف من خلال تجارب حياتية متنوعة
10 أمور إذا توافرت لديك فأنت بالطبع أفضل حالاً من الكثيرين
الامتنان من أسهل وأنجع الممارسات للتخفيف من الاكتئاب والقلق والتوتر
3 عبارات بسيطة يرددها أصحاب العقول القوية لأنفسهم يومياً
قد لا تستطيع تغيير حدث شديد التوتر.. ولكن يمكنك تغيير طريقة تفسيرك له ورد فعلك ...
الخيال ليس مجرد إعادة تمثيل لما نراه ونسمعه.. بحسب العلم
استحضار مشهد أو صوت غير محدد يُنشط شبكات الدماغ التي تستجيب لأكثر من حاسة
رؤية معاصرة لمقولة أوسكار وايلد: "لا تحب أبداً من يعاملك كأنك شخص عادي"
تسلط مقولة وايلد الضوء على أهمية تقدير الذات والاحترام العاطفي في العلاقات
مقولة مأثورة من القرن الـ19 تشهد رواجاً على منصات التواصل
"لا تنبع الوحدة من غياب الناس عنا، بل من عدم القدرة على التعبير عما يهمنا"
لماذا نرفض تناول آخر قطعة طعام في الطبق.. علم النفس يشرح
تُعدّ عادة رفض تناول آخر قطعة طعام من طبق مشترك من أكثر الإيماءات الاجتماعية التي ...
سر تعلق الأبناء بالآباء مع التقدم بالعمر.. علم النفس يكشف
الآباء الذين يرغب أبناؤهم البالغون حقاً في قضاء الوقت معهم هم من سمحوا لأبنائهم ...
الانضباط الزائد في المواعيد.. عادة يومية أم آلية دفاع؟
يرى علماء النفس أن الأشخاص الذين يحرصون على الوصول قبل الموعد بوقت طويل، ويضعون ...
نصائح للآباء.. تعليم الأولاد الفرق بين القوة والقسوة
القوة يجب أن تحمي الآخرين لا أن تتنمر أو تسيطر عليهم
7 نصائح من علم النفس لتحقيق النجاح في الحياة
هناك بعض السمات التي تتنبأ بمستقبل الشخص بشكل أفضل بكثير من معدل ذكائه
علم النفس: الإفراط في مشاركة الأهداف قد يمنع تحقيقها
يكشف العلم عن مفارقة قاسية وهي أن النشوة التي يشعر بها الشخص عند إخبار الجميع عن ...
مهارة أساسية يغفل الآباء عن تعليمها لأبنائهم
6 طرق لغرس الشعور بالأمان منذ الصغر والقدرة على مواجهة التحديات في المستقبل
إذا كنت من المفرطين في التفكير لاتخاذ القرارات.. إليك رأي العلم
المفكرون بإفراط تختلف طريقة اتخاذهم القرارات جوهرياً عن الآخرين
علم النفس يكشف: 7 صفات تميز أصحاب النفوس الجميلة
الأمر يتجاوز ما يفعلونه.. إنه يتعلق بجوهرهم
سبب المعاناة من الوحدة المزمنة.. علم النفس يفسر
خبيرة علم نفس: تراجع التواصل المباشر بين أفراد المجتمع أهم من نصائح المساعدة ...
8 عادات بسيطة تجعل الحياة أجمل.. حتى بالأيام الروتينية
أولها ترك الهاتف في الدقائق الأولى بعد الاستيقاظ
الاتزان الداخلي.. أهم مهارة يمكن اكتسابها في عالمنا المضطرب
الحياة العصرية أدت إلى الاعتماد على الرسائل النصية والتغريدات وردود فعل الآخرين
علم النفس يوضح.. هكذا يتخذ أصحاب التفكير المفرط قراراتهم
يختلف أصحاب التفكير المفرط عن غيرهم في طريقة اتخاذ القرارات بنيوياً وعصبياً وفقاً ...
تحديد المهم يحقق لك حياة أفضل.. إليك نصائح
الدراسة أوضحت أنه يمكن تغيير نمط الحياة لزيادة السعادة بدلا من الإحباط
8 مفاتيح نفسية لتهدئة العقل المُرهَق بالتفكير
التفكير المُرهَق أشبه بعاصفة هوجاء، تُشعر الشخص بالدوار والتشوش
10 صفات تطارد من لم يسمعوا عبارة "أنا فخور بك" في طفولتهم
التبلد العاطفي والشك الذاتي المزمن أبرزها
سمات لو توافرت لديك فأنت شخصية مؤثرة.. أطباء نفسيون يشرحون
قوة أو ضعف الشخصية تنعكس على طريقة اتخاذ القرار والقدرة على مواجهة الضغوط
8 عادات صغيرة تدل على قوة شخصيتك.. علم النفس يؤكد
العادات التي يمكن بالكاد ملاحظتها غالباً ما تُخبر الكثير عن حقيقة الشخص
9 هوايات ممتعة ستعزز ثقتك بنفسك بالتأكيد
يقول الخبراء إن هذه الهوايات أثبتت فعاليتها في بناء الثقة مع مرور الوقت
13عادة بسيطة تحسن يومك بالتأكيد.. منها الاستراحة القصيرة
عادات صغيرة وفعّالة حتى في غياب الحافز
السعادة في العزلة.. 8 خطوات لتجاوز البعد عن الأصدقاء
طريقة مختلفة للاستمتاع بالحياة
تصرف بسيط يدل على 6 سمات خفية بشخصيتك.. علم النفس يفسر
الأشخاص الذين يفسحون المجال للآخرين في الطابور يتمتعون بسمات مميزة
إذا كنت تتحدث إلى نفسك.. فاطمئن لأن لديك قدرة استثنائية
علم النفس: التحدث مع النفس غالباً ما يكشف عن سمات عقلية قوية وليس العكس
علم النفس: 9 دروس يتعلمها 99% من الناس بوقت متأخر جداً
كثيرون لا يرون المنهج الحقيقي للحياة إلا بعد الامتحان النهائي.لذا يوصي خبراء علم ...