-
-
- مباشر
مادة إعلانية
نتائج لـ
ممارسة الرياضة
٢٨ نتيجة-
"بيلعب ضغط على سور البلكونة".. فيديو لمخاطرة شاب فوق شرفة يثير ضجة في مصر
أثار موجة من التعليقات الساخرة
مصر -
دراسة: التمارين المكثفة مع إرشادات النوم تحسن صحة القلب لدى الشابات
دراسة تكشف فوائد الجمع بين النشاط والتنظيم
صحة -
اللياقة البدنية تبدأ بالتراجع في منتصف الثلاثينات
دراسة امتدت لنصف قرن أكدت أن الأمل لا ينتهي
صحة -
ماذا يحدث لجسمك عندما لا تمارس الرياضة بانتظام؟
الخبراء يحددون مخاطر صامتة تتراكم مع الوقت
صحة -
جلطات القلب والموت المفاجئ تقتحم حياة الشباب في العشرينات
الأطباء يحذرون من الاستخدام العشوائي للمكملات الرياضية والمواد الهرمونية
صحة -
مركب يفرزه الجسم أثناء الرياضة يثبط الشعور بالجوع
اكتشاف قد يساعد في التوصل لعلاجات جديدة للسمنة وزيادة الوزن
صحة
-
8 عادات ذهبية حافظت على ذهن وارن بافيت حادًا في عمر 94
القراءة وممارسة الرياضة أبرزها
قصص اقتصادية
-
عكس الشائع.. التمارين الرياضية لا تحرق السعرات الحرارية بالقدر الذي تظنه!
جدل بين العلماء حول كمية السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم نتيجة للنشاط البدني
صحة
-
حينما تتحول الرياضة لإدمان وتؤدي لمشاكل نفسية وجسدية
يصاب بعض ممارسي رياضة العدو بحالة عدم قدرة على التكيف مع الواقع ويمكن أن تؤدي إلى ...
صحة
-
بشرى لمن لا يجد الوقت لممارسة الرياضة إلا بعطلة نهاية الأسبوع
دراسة برازيلية: سواء كان الشخص يمارس التدريبات الرياضية في عطلة نهاية الأسبوع أو ...
صحة
-
خلال شهر رمضان وفي ظل كورونا.. كيف ومتى تمارس الرياضة؟
عن ارتداء الكمامة وشرب المياه ومدة التمرينات.. نصائح لقراء العربية.نت مباشرة من ...
صحة
-
هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ إليك طرق التخلص منه
هل تشعر بالإجهاد بين الحين والآخر؟ الإجابة بالتأكيد "نعم".. فكلنا تمر عليه تلك ...
صحة
-
كيف تتجنب الإصابة بالملل الرياضي؟
زيارة الصالة الرياضية بشكل منتظم والمواظبة على ممارسة ذات التمارين يومياً، قد ...
الرياضة أسلوب حياة
-
الرياضة تحسن الحالة النفسية.. خاصة التدريبات الجماعية
وجدت دراسة أميركية أن من يمارسون التدريبات الرياضية عدة مرات في الأسبوع يقولون ...
صحة
-
مضغ العلكة خلال الجري له فائدة صحية مهمة.. تعرف عليها
كشف علماء يابانيون السبت أن #العلكة تساعد الرجال الذين تخطوا الأربعين من العمر على ...
صحة
-
بعد الإصابة بالخرف.. ممارسة الرياضة لا تساعد المرضى
من المعلوم أن ممارسة الرياضة تساعد على الحد من خطر الإصابة بالخرف، غير أن تمارين ...
صحة
-
فيديو لتسعينية في صالة "الجيم" يحصد ملايين المشاهدات
إذا كنت ستناقش أمرك هل تذهب إلى صالة التمارين الرياضية أم لا، فعلى الأقل شاهد هذا ...
سوشيال ميديا
-
كيف تقي نفسك من أمراض القلب بمنتصف العمر؟
جددت دراسة أميركية حديثة، التأكيد على أن ممارسة الرياضة بانتظام لمدة 30 دقيقة ...
صحة
-
ممارسة الرياضة تخفض خطر الإصابة بجلطات لدى النساء
كشفت دراسة أميركية حديثة أن النساء اللاتي يمارسن بشكل منتظم الحد الأدنى من الرياضة ...
صحة
-
دراسة جديدة تربط بين تقلبات ضغط الدم والإصابة بالخرف
أشارت دراسة يابانية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من تقلبات #ضغط_الدم بصفة يومية قد ...
صحة
-
مشهد لا يصدق لما تبدو عليه ساقا دراج خلال سباق فرنسا
نشر #الدراج_البولندي #باويل_بولجانسكي البالغ من العمر 27 سنة، صورة لساقيه بعد ...
الأخيرة
-
خبر صادم.. الاسترخاء يسبب أمراضاً مزمنة ووفاة مبكرة!
أسبوعان من عدم الحركة وقلة النشاط يمكن أن يفاقما من خطر إصابة الأشخاص الأصحاء ...
علم
-
التوتر يساهم في انتشار السرطان.. وهذه 9 نصائح لتجنبه
يعد #الإجهاد_النفسي من الأشياء التي يجب أن نحذرها لما قد يسببه من مشاكل صحية ...
صحة
-
صحتك في أمان إذا مارست الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع
أظهرت دراسة جديدة أن الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً جسدياً في عطلة نهاية الأسبوع فقط ...
صحة
-
7 نصائح مذهلة لخفض مستوى الكوليسترول بالدم
هل حاولت بكل السبل خفض مستوى الكوليسترول السيئ بجسمك والذي يتراكم في الأوعية ...
صحة
-
قف على الميزان يومياً لتخسر وزنك
قال باحثون أميركيون، إن الوقوف على الميزان بشكل يومي لقياس الوزن قد يكون أحد ...
صحة
-
الجلوس لوقت طويل مضر للقلب
لا يطلب منك خبراء لصحة قلبك التوقف عن التدخين وممارسة الرياضة وتناول غذاء صحي ...
صحة
-
ممارسة الرياضة بعد تناول الإفطار يزيد الوزن
كشفت دراسة بلجيكية أن ممارسة الرياضة، التي كثيراً ما شدد عليها متخصصون بهدف خسارة ...
صحة
الأكثر قراءة
مواضيع شائعة
- 1 تجميد ممتلكات وأموال الشركاء.. قرار بتتبع ثروة أخطر رجل أعمال في مصر مصر 99,540 مشاهدة
- 2 مصر.. القبض على مذيعة على صلة برجل الأعمال صبري نخنوخ مصر 67,894 مشاهدة
- 3 إيران.. أول اعتراف رسمي بخطورة إصابة مجتبى خامنئي في الحرب إيران 29,885 مشاهدة
- 4 لا تتخلص من هاتفك القديم.. 10 استخدامات ذكية توفر عليك مئات الدولارات نصائح تقنية 27,218 مشاهدة
- 5 قرار بمنع الظهور.. جديد صاحبة مقولة "مسحنا الأمعاء وأوقفنا النزيف" مصر 26,973 مشاهدة
- 6 برشلونة يسمح بلعب لامين يامال أمام السعودية.. بشرط رياضة 19,136 مشاهدة
- 1 شركة "غوغل" تعتزم إطلاق 64 مليون بعوضة مصابة بالبكتيريا في الهواء علم 202,125 مشاهدة
- 2 لأول مرة.. دولة عربية تتجاوز جنوب أفريقيا وتصبح أكبر اقتصاد صناعي في القارة قصص اقتصادية 126,037 مشاهدة
- 3 بعد تساؤلات عن مرسلها.. علماء يفكون لغز رسالة غامضة قادمة من الفضاء علم 112,106 مشاهدة
- 4 بالفيديو.. أميركا ترفض دخول نجم منتخب المغرب إلى أراضيها رياضة 102,563 مشاهدة
- 5 تجميد ممتلكات وأموال الشركاء.. قرار بتتبع ثروة أخطر رجل أعمال في مصر مصر 99,540 مشاهدة
- 6 مصر.. القبض على زوج الفنانة هاجر أحمد بسبب "فيلا بالساحل" مصر 78,331 مشاهدة
- 1 سعر الدولار في مصر يسجل قفزة جديدة والجنيه يواصل الخسائر قصص اقتصادية 391 زائر
- 2 مصر.. القبض على مذيعة على صلة برجل الأعمال صبري نخنوخ مصر 103 زائر
- 3 يفترس الصقور والطيور ويلتهم محاصيل وفواكه.. طائر غازٍ يهدد المصريين مصر 80 زائر
- 4 إيران تستقوي بدعم عسكري وتقني صيني ــ روسي آراء سياسية 67 زائر
- 5 لا تتخلص من هاتفك القديم.. 10 استخدامات ذكية توفر عليك مئات الدولارات نصائح تقنية 66 زائر
- 6 بـ1500 حصان و12 ألف طلقة.. M1A1 دبابة مصرية لحماية الحدود بقوة الردع مصر 61 زائر