صحتك +

نصائح للوقاية من تضخم اللحمية

تجنب الأماكن التي تحتوي على كميات كبيرة من المواد المسببة للحساسيةغسل الأيدي بانتظام لمنع الفيروسات من دخول ممرات الأنفاستخدام جهاز الترطيب أو استنشاق البخاراستخدام محلول ملحي للأنف لإزالة المواد المسببة للحساسية